КОГДА ТВОЯ ПЕЧЕНЬ И ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА НАЧИНАЮТ ЗАБАСТОВКУ, ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО ПОРА ЧТО-ТО МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ.
ВЕДЬ КАК ЖЕ БЕЗ ЭТИХ ДВУХ ОРГАНОВ ТЫ БУДЕШЬ ПРАЗДНОВАТЬ СВОИ ПОБЕДЫ И ПЕРЕЖИВАТЬ ПОРАЖЕНИЯ?
КОНЕЧНО, ТЫ МОЖЕШЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ ИЗ ВОДЫ И ЛИСТЬЕВ САЛАТА, НО МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЭТО НЕ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ УСЛЫШАТЬ.
ТАК ЧТО ДАВАЙ ПОСМОТРИМ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОГУТ ПОМОЧЬ ТЕБЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОИ ЛЮБИМЫЕ ОРГАНЫ И, В ТО ЖЕ ВРЕМЯ, НЕ ЛИШАТЬ ТЕБЯ РАДОСТИ ОТ ЕДЫ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ О ДИЕТЕ ПРИ ГЕПАТОЗЕ ПЕЧЕНИ И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
ГОТОВЫ?
ПОГНАЛИ!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Прочитайте о том, как правильно составить диету при гепатозе печени и заболеваниях поджелудочной железы. Узнайте, какие продукты полезны и какие следует избегать.
Диета при гепатозе печени и поджелудочной железы
Гепатоз печени и поджелудочной железы – это заболевание, которое характеризуется нарушением метаболизма жиров и углеводов в печени и поджелудочной железе. При этом на фоне нарушенного обмена веществ происходит накопление жировых включений в клетках печени и поджелудочной железы, что может привести к развитию цирроза и других серьезных осложнений. Диета является одним из ключевых элементов лечения гепатоза печени и поджелудочной железы.
Основные принципы диеты при гепатозе печени и поджелудочной железы
Рацион питания при гепатозе должен соответствовать следующим принципам:
1. Ограничение жиров. При гепатозе печени и поджелудочной железы нарушен обмен жиров. Поэтому в рационе питания должно быть меньше жиров, особенно животных. Рекомендуется употреблять растительные масла, а также рыбу, богатую ненасыщенными жирными кислотами.
2. Ограничение углеводов. Углеводы должны быть ограничены, чтобы уменьшить нагрузку на печень и поджелудочную железу. Не рекомендуется употреблять быстрые углеводы, такие как сахар, конфеты и белый хлеб. Рекомендуется употреблять комплексные углеводы, такие как овощи, фрукты, злаки.
3. Белковая диета. В рационе питания при гепатозе печени и поджелудочной железы должно быть достаточное количество белка, который необходим для регенерации клеток печени и поджелудочной железы. Рекомендуется употреблять мясо, рыбу, яйца, молочные продукты.
4. Ограничение соли. Употребление большого количества соли может привести к задержанию жидкости в организме, что негативно сказывается на работе печени и поджелудочной железы. Рекомендуется ограничить употребление соли.
Рекомендуемые продукты при гепатозе печени и поджелудочной железы
– Овощи: брокколи, капуста, цветная капуста, шпинат, морковь, тыква, сладкий перец, томаты, огурцы, зеленый горошек.
– Фрукты: яблоки, груши, бананы, абрикосы, персики, грейпфрут, апельсины.
– Рыба и морепродукты: креветки, кальмары, осьминоги, мидии, устрицы, сардины, лосось, треска.
– Мясо: курица, индейка, говядина, телятина.
– Яйца.
– Молочные продукты: молоко, творог, йогурт.
– Злаки: рис, гречка, овсянка.
– Растительные масла: оливковое, льняное, кукурузное.
Продукты, которые не рекомендуется употреблять при гепатозе печени и поджелудочной железы
– Жирное мясо и рыба.
– Копчености.
– Консервы.
– Сладости: конфеты, печенье, мороженое, торты.
– Белый хлеб.
– Специи и приправы.
– Крепкий чай и кофе.
Выводы
Диета является важным элементом лечения гепатоза печени и поджелудочной железы. Она должна быть сбалансированной и содержать достаточное количество белка, ограниченное количество жиров и углеводов. Рекомендуется употреблять комплексные углеводы, растительные масла, рыбу, богатую ненасыщенными жирными кислотами, овощи, фрукты, молочные продукты. Не рекомендуется употреблять жирное мясо, копчености, консервы, сладости, белый хлеб, специи и приправы, крепкий чай и кофе. Следуя правильной диете, можно улучшить состояние печени и поджелудочной железы и предотвратить развитие осложнений.
https://gamegiraffe.com/groups/отечественное-лекарство-от-печени
https://desprinters.be/groepen/полезны-семечки-для-печени
https://luscombecla.com/user-groups/почему-творог-полезен-для-печени