ГЕПАТОЗ ПЕЧЕНИ – ЭТО СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА, КОТОРАЯ ТРЕБУЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ.
НО КТО СКАЗАЛ, ЧТО ПРИ ЭТОМ НУЖНО ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ВКУСНОЙ ЕДЫ?
ВЕДЬ ДАЖЕ НА ДИЕТЕ МОЖНО ПИТАТЬСЯ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО!
ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ГЕПАТОЗЕ ПЕЧЕНИ И КАКИЕ БЛЮДА ГОТОВИТЬ, ТО ТЕБЕ ТОЧНО НУЖНА ЭТА СТАТЬЯ.
ТАК ЧТО НЕ ЖДИ УПОКОЕНИЯ СВЯТОГО ПАТРОНА ПЕЧЕНИ И СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ К ЧТЕНИЮ!
ЧИТАТЬ
Узнайте о примерной диете при гепатозе печени. Какие продукты можно и нужно употреблять, а какие следует исключить из рациона. Советы и рекомендации от экспертов в области здорового питания.
Гепатоз печени и его особенности
Гепатоз печени – это заболевание, при котором клетки печени начинают замещаться жиром, что ведет к функциональному нарушению органа. Такое нарушение может возникнуть из-за неправильного питания, нарушения обмена веществ, алкогольной и лекарственной интоксикации.
Важное значение в лечении гепатоза печени имеет диета, которая поможет организму восстановиться и вернуть здоровье печени. Примерная диета при гепатозе печени должна быть богата белками и углеводами, но снижена в содержании жиров.
Белки – те вещества, которые необходимы для восстановления поврежденных тканей организма. В диету необходимо включать пищу, богатую белками – это мясо, рыба, яйца, молочные продукты.
Углеводы – источник энергии для организма. Они содержатся в сладких фруктах, овощах, злаках, картофеле. Однако не все углеводы одинаково полезны для печени. Например, быстрые углеводы, которые содержаться в сладостях, газированных напитках, мучных изделиях, необходимо исключить из рациона.
Жиры – вещества, которые должны быть в рационе в ограниченном количестве. Необходимо исключить животные жиры, маргарин, а также ограничить потребление растительных масел.
Особенности питания при гепатозе печени
При гепатозе печени необходимо питаться часто, но небольшими порциями – 5-6 раз в день. Порции должны быть умеренными, так как переедание может негативно сказаться на печени.
Необходимо исключить из рациона продукты, которые могут вызвать образование жировых клеток в печени – это жареная, жирная, соленая, консервированная пища, сладости, газированные напитки.
Важно ограничить потребление жидкости – до 1,5 литров в день. Жидкость необходимо пить между приемами пищи, а не во время еды.
Примерный рацион при гепатозе печени
– Завтрак: овсянка на воде с яблоком, тост с маслом, чай без сахара.
– Второй завтрак: яблоко, кефир.
– Обед: салат из свежих овощей, куриная грудка на пару, отварной рис, компот без сахара.
– Полдник: творог со свежими ягодами, чай без сахара.
– Ужин: отварная рыба, овощное рагу, йогурт без добавок.
– Перед сном: стакан кефира.
Вывод
При гепатозе печени необходимо соблюдать правильное питание, которое поможет организму восстановиться и заботиться о здоровье печени. Примерная диета при гепатозе печени должна быть богата белками и углеводами, но снижена в содержании жиров. Особенности питания включают умеренные порции, исключение из рациона продуктов, вызывающих образование жировых клеток в печени, ограничение потребления жидкости. Необходимо стараться придерживаться примерного рациона и исключить из рациона продукты, которые могут вредить печени.
https://anestesiologosvalencia.com/grupos/как-помогает-сода-печени
https://universidadcdf.com/grupos/какие-продукты-улучшают-работу-почек
https://negocioslatierrita.com/grupos-2/печень-эхогенность-изменена-повышен